本月会所课的内容为五年级的体操动作：肩肘倒立，在设计本节课的过程中重视动作的规范，将动作重点融入每一个环节的设计中，在每一项的挑战中把肩肘倒立的夹肘立腰、展腹顶髋、伸腿绷脚尖通过小组合作学习、探究、讨论得出动作重点并将动作重点归纳成口诀。在第一个环节的练习中，提前在学生背部贴上三个数字圆片，通过给站在对面的组员展示背上的数字来让学生体会腰部离开垫子做出“立腰”动作；在第二个环节中让学生自主创设新动作来让每一个学生开动大脑，创编新动作。
本节课在练习过程中，出现部分“肥胖”小朋友完成动作困难，给他们降低了标准，但没能对他们设下有针对性的练习，导致他们对动作的练习存在抵抗，觉得自己完成不了在下次的课堂中需要提前设置有针对性的练习。
文章附件：《肩肘倒立的动作方法2：直腿肩肘倒立》李佳圩 五年级.docx
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