目前正值流行性感冒(简称“流感”)高发季节,预防流感等季节性高发呼吸道传染病不容忽视。为有效预防与控制流感在学校的传播与蔓延,家校合力共同确保全园师生身体健康,让我们一起来认识一下甲型流感吧!
什么是甲流
1.流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。
2. 甲流全称为甲型H1N1流感,是一种急性的呼吸道传染病,为甲型H1N1流感病毒感染引起。可以通过呼吸道快速传播,甲流患者和隐性感染的病毒携带者为主要传染源,易引起大流行。
甲流的症状
1.早期高热,体温可达39~40 ℃,一般持续2~3天后渐退。
2.呼吸道其他症状:流涕、鼻塞、打喷嚏、偶有咳嗽等。
3.消化道症状:部分小孩出现恶心、呕吐、腹痛,但症状往往较轻。
4.也有伴有眼痛、畏光等症状。
甲流的传播途径
1.甲型流感主要通过呼吸道传播和间接接触传播。
2.呼吸道传播:病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康的人群。
3.间接接触传播:病毒还可以通过被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品,经消化道或结膜途径引起感染。
4.在特定场所,如人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可能通过气溶胶的形式传播。
甲流与普通感冒的区别
流感与普通感冒不同之处在于普通感冒传染性小,是普通病毒引起的呼吸道疾病,主要由血清型的鼻病毒引起为主,起病急,早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等,一周内可痊愈,病情较轻;而甲型流感由甲型病毒引起,传染性强,症状为发热、畏寒、全身不适等,发热会持续3-5天,轻者3日内痊愈,重者要两周,甚至一个月。
家庭日常防护
(1)减少去人多密集的地方
甲型流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升,增加病原传染机率。因此,室内要多开窗通风,家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已确诊或疑似传染性疾病,请停止来校,同时告知班级老师避免传染他人。
(2)远离“毒”源
家里有人感冒,应为患者佩戴口罩。确诊感染甲型流感病毒应及时治疗,以免传染给孩子。引导孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让孩子远离甲型流感病毒携带者,避免与之近距离接触,以防感染。
(3)讲究卫生,勤消毒
让孩子在家勤洗手,多喝水,保持良好规律的作息,以增强身体抵抗力。让孩子在饭前便后洗手,拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手,换衣之后再与孩子接触,减少病毒感染机率。孩子的餐具应定期灭菌消毒。除此之外,随着天气变化,及时为孩子增减衣服。让孩子进行适量的户外运动,保持室内空气流通,定期消毒等均可以降低患甲型流感的风险。
(4)补充维生素
让孩子多吃富含蛋白质和维生素的食物,促进代谢,提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢,特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能,提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水,饮食要有规律,不暴饮暴食。
(5)增强体质,锻炼身体
每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳,阳光中的紫外线,能促进孩子生长发育,促进钙、磷吸收,增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动,强健他们的身体,提高免疫力。
(6)疫苗接种
接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法,家长自愿让孩子接种。
预防甲流 我们这样做
(1)健康监测
学校认真落实晨午检及全日观察制度,关注学生全日健康状况;严格执行学生病缺勤登记制度,掌握学生缺勤原因,做到早发现、早报告。
(2)习惯培养
教育学生养成良好的生活习惯,注意个人卫生,做到餐前、餐后,如厕前、如厕后、户外活动后、游戏后勤洗手。
(3)平衡膳食
学校保证学生每日营养均衡,保证学生每天喝足水,补充身体所需的营养成份。
(4)环境卫生
为了学生的健康成长,学校按照每日流程严格做好卫生消毒工作。经常开窗通风,保持室内空气流通。
(5)健康科普
学校通过多种形式开展疾病防治知识宣传,提高师生、家长的自我预防的意识。
温馨提示
甲流不是新冠不用恐慌,但也请家长朋友切莫轻视。为了您和孩子的健康,请注意以下三点:
1.送学生入校、离校途中请科学佩戴口罩,排队保持社交距离,无特殊情况接送完即走,尽量避免人员集中。
2.学生出现发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状,一定前往医院诊治。若孩子已确诊或疑似传染性疾病,请停止来校,同时告知班级老师。
3.家长与学生非必要不聚集,需要外出的做好个人日常防护,科学佩戴口罩,勤洗手,常通风,保持社交距离。
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