本学期,篮球拓展课程在真园如期开展,篮球运动可发展学生的弹跳力量和快速反应能力,增强学生的身体体质,促进青少年的生长发育。学校奇迹篮球拓展课程的开展,让孩子们了解篮球运动,培养孩子们的团队意识,经常打篮球不仅可以加快身高增长速度,而且能发展学生的弹跳力量和快速反应能力,特别是在传接球、运球、投篮等过程中提高反应能力。奇迹篮球课程,让孩子们体验篮球运动的乐趣,创造篮球奇迹。通过课程的学习,让孩子初步掌握运、传、投等技术动作,通过互动、合作学习,培养善于合作、敢于竞争的优良学习品质。
课程开展以来,孩子们已学习了篮球的各种球性练习,比如:手指拨球、身体绕球、抬腿绕球、胯下8字绕球等;还学习了运球和简单的传球练习等练习;同时,也教会了孩子们最感兴趣的投篮,如:双手胸前投篮和单手肩上投篮,在课堂中让孩子们体验了运投结合的散点投篮,以及同伴间的小配合,如:二打一,三打二;随着孩子们的课程进度,孩子们课后回家也有加练,所以进步明显。在课堂中,我将动作进行了整合,如:双手胸前传球和单手肩上传球,直接结合双手胸前投篮和单手肩上投篮进行整合,比如,由双手胸前传球转化为双手胸前投篮,由单手肩上传球转化为单手肩上投篮,把动作连贯化,简单易学的模式更让孩子们能接受。
期待奇迹篮球的开展,能让孩子们能以篮球为载体,养成自觉锻炼的习惯,爱上篮球运动,不断提高篮球运动水平,激发了孩子们的体育精神。
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